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关注睡眠 关爱自己 —— 世界睡眠日健康期刊主题推荐展圆满举办​
发布时间:2026-03-29
  3 月 21 日世界睡眠日来临之际,我馆以“关注睡眠 关爱自己”为主题,举办健康睡眠期刊主题推荐展,面向公众普及科学睡眠知识,倡导健康生活方式。​
  睡眠与每个人息息相关,是身心健康的基础,更是提升生活品质的关键。本次展览精选睡眠健康、养生科普、生活方式等优质期刊与读物,围绕“睡眠是什么、如何提升睡眠质量”展开科普导读,帮助读者认识睡眠规律、掌握科学助眠方法,树立健康睡眠理念。​
  展览吸引众多读者驻足阅读与咨询,大家在文献中学习睡眠知识、交流健康心得,纷纷表示收获实用、受益良多。​
 
  (文/编:李灵杰  审:蔡毅)