本书介绍了掌握积极心态的七个步骤，以此来树立信心：将劣势转化为优势，获得成功；依照合理的理由做正确的事，赢得信赖；掌控事物而不是让事物控制自己；与身边的人相互尊重，建立信任；消除影响效率的障碍，完成更多事情等。同时，为读者搭建了赢得未来的行动计划，帮助读者一步步实现自己的人生目标，过上有意义的生活。