![期刊架位号[2390]](./W020211221548128008288.png "期刊架位号[2390]")
“天地气机，元无一息之停。然有个主宰，故不先不后，不急不缓，虽千变万化而主宰常定，人得此而生。若无主宰，便只是这气奔放，如何不忙？”天地间的大气，本来没有瞬息中断过。但有了一个主宰，就能不先不后，不急不缓，即使千变万化，主宰是一成不变的，人有了这个主宰才产生。如果主宰安定，如同天地运行一样永无停息，即使日理万机，也经常从容自在，也就是所谓的「天君泰然，百体从令」；若无主宰，便只有气在四处奔流，怎么会不忙呢？
时间的推移，导致事情都是在不断的变化当中，很多事情都不是按我们预期的方向发展。这就导致了我们疲于奔命，四处补救。体力的不支最初是因为精神垮掉，忙乱着急是对自己的思维失去了控制，被眼前的事情掩盖住了目标，为了做事而做事。无法分辨事务的轻重缓急，抓不住重点，从而失去了大量的时间。导致更加严重的慌乱，坏的心情在思维中是很容易被养大的。
试想一下，在整个宇宙中地球是多么的渺小，在整个人类的发展过程中，我们的个体是多么的渺小，在我们的一生中现在需要处理的事情是多么的渺小。我们的主宰就是我们一生的目标和追求，在这颗定海神针的面前我们现在需要处理的事情到底有多么的重要，是否值得我们去担心，为什么会影响我们的心理，使自己慌乱。
我们的忙是我们在扰乱自己，我们让自己疲惫的事情到底有哪些是我们必须做的，会对我们的人生产生影响的。也许在一天的忙碌工作中，可能只有20%的事情是必须做的，因此学会放松心情，然后愉快的梳理一下自己的工作生活，看看我们可以减掉些什么？
乱是因为我们忙碌，沉浸在细小的事情当中。也许自己不快乐，但是总会用忙乱来安慰自己，忙乱不会使做事的效率提升。让自己的心静下来，就不会乱了，就可以梳理工作生活，朝自己的内心看，自己的人生目标是什么，然后再去指导自己的工作生活。
焦虑是因为我们对目前的状况不满意，又担心未来达不成目标。然后把自己的注意力全都放在了如果达不成目标的负面影响，整个身心都被这种情绪左右，就没有时间和精力去思考当下的情况，制定计划，落实执行。将来结果是怎么样的，一部分是和我们现在做什么相关，一部分是和我们的专注力相关。当我们认为现在的状态不好的时候，不要去想对将来的目标的影响，而是要去想应该做什么改变来完成目标。去落实当下的改变，才是我们应该去做的。当我们把注意力放在这里的时候，怎么会焦虑？我们思维里是积极乐观的心态，是一直向前的激情，用我们的行动不断地把他们养大，这就是事上磨。
真有一个主宰，就真的无比强大，哪有什么人间奇迹创造不出来。
发现一个伟大的主宰，创造一个伟大的自我，比什么都刺激。
（摘自《互联网周刊》 2020/09）